中醫(yī)認(rèn)為，人體的各種津液屬陰，稱為“陰液”，故體液流失過(guò)多會(huì)造成陰虛，而出現(xiàn)口渴欲飲水、脈弱無(wú)力的情況，舌診則呈現(xiàn)“舌干無(wú)津”、“燥或無(wú)苔”現(xiàn)象。

為使民眾易于明了與記憶，可將人參的作用比喻為西醫(yī)的打點(diǎn)滴，藉以補(bǔ)充流失的體液，以恢復(fù)電解質(zhì)的平衡。

若從事靜態(tài)活動(dòng)，或常置身于冷氣房的人，實(shí)在沒(méi)有吃人參的必要;若見(jiàn)怕冷、手腳冰冷，就想用人參補(bǔ)一補(bǔ)陽(yáng)氣，就犯了陰陽(yáng)不分的大忌，可能會(huì)愈補(bǔ)愈糟糕。