田七,原名三七,因與人參同屬一科,故又名人參三七。田七的主產(chǎn)地是云南,而吃過云南菜的人應(yīng)當都知道田七汽鍋雞,這是一道傳統(tǒng)的養(yǎng)氣補虛名菜。今天我們也燉上一盅田七花旗參老雞湯,可滋補脾腎,恢復(fù)神采。
材料:
老雞:半只田七:10克西洋參:10克紅棗:6粒姜:3片水:5碗(3-4人份)
做法:
1. 烏雞洗凈斬件,汆水撈起沖凈;
2. 田七、西洋參洗凈,用干凈毛巾包好,用錘子砸碎;也可在中藥店購買時請師傅代為切片;
3. 紅棗洗凈,拍扁去核;
4. 煮沸清水,倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個小時,下鹽調(diào)味即可食用。